Sozial-kulturelle Netzwerke casa e. V.

Terminkalender

Meine Einstellungen und Bewertungen - wie machen sie mich depressiv? Vorstellung der kognitiven Verhaltenstherapie
 

Gedanken (Kognitionen) über uns und über andere bestimmen unser Fühlen und Handeln. Wenn wir beispielsweise glauben, dass wir keinen Fehler machen dürfen, weil wir sonst nicht
mehr liebenswert sind, fühlen wir uns schlecht, wenn uns etwas nicht gelingt.

Die Diplom-Psychologin, Schriftstellerin und Ex-Psychotherapeutin Sara Reichelt erklärt die kognitive Verhaltenstherapie und gibt Tipps, wie man negative Gedanken verändern kann.

 

Rerentin: Sara Reichelt, Diplom-Psychologin, Schriftstellerin und Ex-Psychotherapeutin
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldung: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt, Tel.  030 - 382 40 30 | E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ort Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt, Wattstr. 13, 13629 Berlin
 
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